BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Broženy - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Broženy
X-ORIGINAL-URL:https://brozeny.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Broženy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260910T073000
DTEND;TZID=UTC:20260910T083000
DTSTAMP:20261014T013241
CREATED:20260903T092715Z
LAST-MODIFIED:20260903T092715Z
UID:6783-1789025400-1789029000@brozeny.cz
SUMMARY:Hatha jóga
DESCRIPTION:Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) \nSkrze ásany\, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. Lekce je vhodná pro všechny úrovně. \nNa lekci je třeba se přihlásit zde: https://www.yogarden.cz/cz#kalendar \nO mém přístupu k józe:\nMoudrost těla a pohyb jako cesta k sebepoznání mě fascinují odjakživa. Vnímám\, jak moc ovlivňuje mé duševní rozpoložení\, když se sebou pravidelně trávím vědomý kvalitní čas. Baví mě naslouchat potřebám svého těla a pozorovat\, jak pestře se odměňuje\, když se o něj pečuje. Toto ráda předávám dál a cítím v tom své poslání.\nJóga pro mě byla nejdřív jen doplňkem k tanci\, postupně jsem ale začala poznávat její velký přesah do každodenního života a jak podporující může být. Moje praxe obnáší hatha a vinyasa jógu\, kde hledám rovnováhu mezi maskulinním a feminním principem\, aktivitou a odpočinkem\, strukturou a spontánností.\nLekce obvykle začínám meditací a pránájámou a ráda je obohacuji vůněmi\, zpěvem manter\, vědomým dotekem nebo zvukovou relaxací. Kromě jógy se věnuji také masážím\, tanečně-pohybové terapii\, ženským kruhům a přechodovým rituálům. \nMoje výcviky: \n\n2022 – 200h Yoga Teacher Training Course (Vinyasa YogaShala — Rishikesh\, Indie)\n2023 – 200h Hatha Yoga Teacher Training (Pachamama Eco Village\, Kostarika)\n2025 – 30h Holistic Health Coach Training for Women – Yoga and Ayurveda (Arhanta Online Academy\, Nizozemsko) – stále probíhá\n2025 – LIVING YOGA Mentorship Program for Yoga Teachers (Nadi Kanga\, online\, Kostarika)\n2026 – Lektorský kurz Hormonální jógové terapie pro ženy podle Dinah Rodriguez (Adéla Bavlšíková) — stále probíhá\n\nTěším se na vás! \nAnna
URL:https://brozeny.cz/akce/hatha-joga/
LOCATION:Yogarden\, Letenské náměstí 1\, Praha 7\, Praha\, 17000\, Czech Republic
CATEGORIES:jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://brozeny.cz/wp-content/uploads/2026/09/IMG_3031.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260922T183000
DTEND;TZID=UTC:20260922T200000
DTSTAMP:20261014T013241
CREATED:20260727T113004Z
LAST-MODIFIED:20260727T113422Z
UID:6741-1790101800-1790107200@brozeny.cz
SUMMARY:Jóga smíchu
DESCRIPTION:Alespoň deset minut intenzivního smíchu v bránici dokáže způsobit to\, že naše tělo zaplaví vlna hormonů štěstí (serotonin\, endorfiny\, dopamin). Smích má tedy blahodárné účinky na naše tělo i psychiku. To se ví.. Jak často a na jak dlouho se ale smějeme v běžném životě my? Máme čas se zastavit a zasmát se opravdu od srdce? Třeba i bez důvodu? \nJóga smíchu je propojením jógového dýchání (pranayamy) a smíchocviků\, při kterých se vyvolává smích bez humoru\, vtipu či komedie. Díky očnímu kontaktu\, nakažlivosti smíchu a dětské hravosti se nahraný smích brzy promění ve smích přirozený. Je vědecky dokázáno\, že tělo neumí rozlišit simulovaný smích od přirozeného. Výsledek je tak jako tak stejný. Cítíme se dobře. \nNa lekci zjistíme\, co to vlastně jóga smíchu je.. Rovnou se společně naučíme smíchocviky\, při kterých procvičíme bránici a další svaly našeho těla. Probudíme v sobě hravost malého dítěte\, ve správné míře vystoupíme z komfortní zóny a rozhodně se hodně zasmějeme. Nakonec si dáme meditaci smíchu a relaxaci. \nTak si pojďme vytvořit takovou realitu\, jakou ji chceme mít.. S sebou si vezměte odvahu\, vodu\, pohodlné oblečení (nebo ne\, jak chcete) a dobrou náladu (nebo ne\, jak chcete). Celá lekce zabere cca hodinu a tři čtvrtě. \nJe potřeba rezervace místa – kapacita je omezená. \nLekci povede Julie 🙂
URL:https://brozeny.cz/akce/joga-smichu-25/
LOCATION:Centrum zdraví Sluníčko\, Wuchterlova 14\, Praha\, 160 00
CATEGORIES:jóga,smích
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://brozeny.cz/wp-content/uploads/2022/11/IMG_8109-1.jpg
ORGANIZER;CN="Bro%C5%BEeny":MAILTO:sestrybrozeny@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260924T073000
DTEND;TZID=UTC:20260924T083000
DTSTAMP:20261014T013241
CREATED:20260903T093602Z
LAST-MODIFIED:20260903T093602Z
UID:6788-1790235000-1790238600@brozeny.cz
SUMMARY:Hatha jóga
DESCRIPTION:Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) \nSkrze ásany\, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. Lekce je vhodná pro všechny úrovně. \nNa lekci je třeba se přihlásit zde: https://www.yogarden.cz/cz#kalendar \nO mém přístupu k józe:\nMoudrost těla a pohyb jako cesta k sebepoznání mě fascinují odjakživa. Vnímám\, jak moc ovlivňuje mé duševní rozpoložení\, když se sebou pravidelně trávím vědomý kvalitní čas. Baví mě naslouchat potřebám svého těla a pozorovat\, jak pestře se odměňuje\, když se o něj pečuje. Toto ráda předávám dál a cítím v tom své poslání.\nJóga pro mě byla nejdřív jen doplňkem k tanci\, postupně jsem ale začala poznávat její velký přesah do každodenního života a jak podporující může být. Moje praxe obnáší hatha a vinyasa jógu\, kde hledám rovnováhu mezi maskulinním a feminním principem\, aktivitou a odpočinkem\, strukturou a spontánností.\nLekce obvykle začínám meditací a pránájámou a ráda je obohacuji vůněmi\, zpěvem manter\, vědomým dotekem nebo zvukovou relaxací. Kromě jógy se věnuji také masážím\, tanečně-pohybové terapii\, ženským kruhům a přechodovým rituálům. \nMoje výcviky: \n\n2022 – 200h Yoga Teacher Training Course (Vinyasa YogaShala — Rishikesh\, Indie)\n2023 – 200h Hatha Yoga Teacher Training (Pachamama Eco Village\, Kostarika)\n2025 – 30h Holistic Health Coach Training for Women – Yoga and Ayurveda (Arhanta Online Academy\, Nizozemsko) – stále probíhá\n2025 – LIVING YOGA Mentorship Program for Yoga Teachers (Nadi Kanga\, online\, Kostarika)\n2026 – Lektorský kurz Hormonální jógové terapie pro ženy podle Dinah Rodriguez (Adéla Bavlšíková) — stále probíhá\n\nTěším se na vás! \nAnna
URL:https://brozeny.cz/akce/hatha-joga-3/
LOCATION:Yogarden\, Letenské náměstí 1\, Praha 7\, Praha\, 17000\, Czech Republic
CATEGORIES:jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://brozeny.cz/wp-content/uploads/2026/09/IMG_3031.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR