- akce již proběhla.
Víkendový ženský retreat — Jsem živel
18 října @ 4:00 pm - 20 října @ 4:00 pm
6300Kč
Pojeď s námi na podzimní víkendový retreat pro ženy
a prozkoumej sílu přírodních živlů.
Čekají nás tři dny plné inspirace, kde se postupně zaměříme na každý z elementů a jejich vliv na naše bytí. Napojíme se na dynamiku země, vody, ohně, vzduchu a prostoru, a tím objevíme nové aspekty naší jedinečnosti, vnitřní síly a kreativity.
Budeme tančit s energií země, pocítíme její stabilitu, sílu a bezpečí. Prozkoumáme plynulost a proměnlivost vody, její schopnost čistit a vyživovat. S ohněm objevíme transformaci, vášeň a odvahu. Vzduch nám přinese lehkost, svobodu a inspiraci. Prostor nás uvede do hloubky ticha a klidu, zvětší naší kapacitu a pomůže nám s integrací.
Víkend plný tance, živelnosti a poznání
Tanec a další techniky propojující tělo a mysl nám umožní vyjádřit elementy v sobě a propojit se s jejich podstatou. Tanec je řečí našeho těla i duše. Když nasloucháme svému tělu a necháváme ho samovolně vést naše pohyby, spouští se v nás léčivé procesy sebeobjevování. Nezáleží na tom, jak pohyb navenek vypadá, ale na tom, jak se při něm cítíme. Pojďme se osvobodit od vnějšího hodnocení a plně se ponořit do prožitku, který nám tanec přináší.
CO TĚ S NÁMI ČEKÁ?
- Propojení se svým tělem skrze vědomý tanec.
- Dechové techniky, vizualizace, meditace i hluboká relaxace (a okamžiky zastavení se v tomto rychlém světě).
- Sdílení
- Hudba, zpěv, ale také soundhealing.
- Jóga – protože mysl a tělo také dokonale propojuje.
- Vegetariánská strava v rámci plné penze připravované naší maminkou, výživovou poradkyní a koučkou.
KDY SE RETREAT KONÁ, KDE A ZA KOLIK?
- Víkendový podzimní retreat začíná v pátek 18. října v 16:00 a končí v neděli 20. října.
- Budeme ubytovaní v útulné chatičce Zastávka Obořice, v pokojích po 2–3. Konkrétně v klidné oblasti Chrudimi v obklopení přírodou (nádherné ubytování můžeš omrknout tady)
- Cena včetně ubytování a plné penze je 6 300,-