Nový rok nás vybízí k tomu, abychom se na chvilku zastavili, zhodnotili, co jsme prožili a kam si přejeme směřovat dál. Spousta z nás si dělá novoroční předsevzetí s vidinou nějaké změny, která má s novým rokem přijít. My jsme se rozhodly pojmout tenhle přerod v trochu jinačím duchu a vytváříme prostor, kde si můžeme […]
Přijď ztišit svou mysl a rozproudit své tělo po celém dni 🧘♂️
Přijď ztišit svou mysl a rozproudit své tělo po celém dni.
Přijď ztišit svou mysl a rozproudit své tělo po celém dni.
Ztišení mysli a rozproudění těla na celý den🧘♂️ Zveme tě na jógové setkání, které se ponese v duchu načerpané inspirace z Indie a Kostariky, kde jsem se poslední měsíce věnovala jógovému učení. Kapacita míst je omezená, proto pokud chceš přijít, nezapomeň si zarezervovat místo (cestou emailu, instagramu nebo telefonu). Kontaktuj mě i s jakýmikoli dotazy. […]
Alespoň deset minut intenzivního smíchu v bránici dokáže způsobit to, že naše tělo zaplaví vlna hormonů štěstí (serotonin, endorfiny, dopamin). Smích má tedy blahodárné účinky na naše tělo i psychiku. To se ví.. Jak často a na jak dlouho se ale smějeme v běžném životě my? Máme čas se zastavit a zasmát se opravdu od […]
První srpnový víkend budeme součástí úžasné akce v Sobotínské krajině. "Rituál potní chýše bude hlavní náplní tohoto sebepoznávacího víkendu. Začneme se sběrem surovin ke stavbě a stavbou samotnou. Posléze budeme pokračovat konzumací kakaa a přednáškou na téma sebepoznání, abychom se uvolnili a připravili na naši cestu do potní chýše. Poté přijde čas se ponořit do […]
Čeká nás další ŽENSKÝ KRUH 💃🏻 prostor pro dočerpání energie, opečování těla i duše, podpoření své ženské energie a síly v nás. Nemůžeme se dočkat 😍 Zapiš si 7.8. od 18:30-21:30 Potkáme se opět v Dejvicích v Centru zdraví Sluníčko. 🌞 Nezapomeň si včas zarezervovat místo, než se prostor zaplní :)
Alespoň deset minut intenzivního smíchu v bránici dokáže způsobit to, že naše tělo zaplaví vlna hormonů štěstí (serotonin, endorfiny, dopamin). Smích má tedy blahodárné účinky na naše tělo i psychiku. To se ví.. Jak často a na jak dlouho se ale smějeme v běžném životě my? Máme čas se zastavit a zasmát se opravdu od […]
