Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) Skrze ásany, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. […]
Zveme tě na SRDEČNÝ ŽENSKÝ KRUH prostor pro dočerpání energie, opečování těla i duše, podpoření naší ženské energie a síly Večer, který věnujeme našemu srdci. Té obrovské zásobárně laskavosti, soucitu […]
Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) Skrze ásany, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. […]
Alespoň deset minut intenzivního smíchu v bránici dokáže způsobit to, že naše tělo zaplaví vlna hormonů štěstí (serotonin, endorfiny, dopamin). Smích má tedy blahodárné účinky na naše tělo i psychiku. To se […]
Každý z nás má hlas, ale ne všichni z nás se cítíme skvěle, když ho používáme. Ať už pro vyjádření našich potřeb/hranic nebo pro zpěv a kreativní experiment. Mnoho z nás má ze zpěvu strach, protože nám kdysi bylo řečeno, […]
Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) Skrze ásany, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. […]
Zveme tě na další ŽENSKÝ KRUH prostor pro dočerpání energie, opečování těla i duše, podpoření naší ženské energie a síly Tento kruh se ponese v duchu prosincového zastavení, za podpory novoluní. Zapiš […]
Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) Skrze ásany, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. […]
Pravidelná ranní lekce jógy ve studiu Yogarden (sál Suterén) Skrze ásany, dech a meditaci zklidníme svou mysl a začneme den v propojení se svým středem. Lekce může být doplněna zpěvem mantry nebo zvukovou relaxací. […]
Pojeď s námi na letní retreat a prozkoumej sílu živlů. Bude to 5 dní plných tance, meditace, sebepoznání a času v přírodě. Těšíme se na Tebe!
Pojeď s námi na jarní retreat a prozkoumej sílu svého ženství. Bude to víkend plný péče, propojení a sebepoznání. Těšíme se na Tebe!
